Atividades aquáticas: livros sobre treinamentos, jogos e condicionamento físico
Especialmente para as academias que oferecem atividades aquáticas para diversos públicos, a equipe da ACAD Brasil reuniu dicas de livros que abordam uma diversidade de temáticas, que vão desde a natação e suas técnicas até desenvolvimento cognitivo, com direito a mais de 60 exercício práticos para condicionamento físico. Título: “Natação – um guia ilustrado de aperfeiçoamento de técnicas e treinamento para nadadores de todos os níveis” Autor: Steve Tarpinian Sinopse: consultor esportivo, triatleta e responsável pelo vídeo de treinamento Swim Power, Steve Tarpinian compilou sua experiência em um manual que explica de forma simples e prática os princípios básicos da natação. É um guia essencial para desenvolver um programa de treinamento de sucesso, tanto para os nadadores competitivos como para quem busca apenas manter a forma. Repleto de conselhos práticos e ilustrações, este livro explica desde a braçada simples até como criar o próprio programa de treinamento. Também mostra como identificar os erros mais comuns nas braçadas, no posicionamento do corpo, na respiração e depois explica como corrigi-los. Com mais de 50 ilustrações, estão contemplados os quatro principais estilos de natação: nado livre, peito, costas e borboleta. Título: “Jogos e brincadeiras aquáticas – atividades aquáticas para o desenvolvimento motor e cognitivo da criança” Autor: Leonardo Werner de Oliveira Sinopse: a preocupação do autor quando decidiu escrever este livro foi mostrar aos profissionais que atuam com natação, principalmente a infantil, que a modalidade pode ser muito atraente às crianças. Ainda há profissionais que desenvolvem atividades direcionadas apenas ao aspecto motor ou para inserir um componente técnico de algum nado. O Autor propõe um olhar diferente para o desenvolvimento cognitivo, sensorial e de sociabilização, por exemplo, e mostra que o ambiente aquático é muito rico e eficaz quando pensamos na natação de forma diferente e versátil para desenvolver qualquer objetivo. Título: “Atividades aquáticas: um olhar dirigido ao ensino” Autor: Guilherme Tucher e Márcia Fajardo Sinopse: nessa coletânea, o itinerário começa pelos aspectos históricos, pedagógicos, fisiológicos e biomecânicos implicados nesse amplo processo. A próxima parada se dá nas habilidades motoras aquáticas básicas, elementos indispensáveis para o corpo se sentir à vontade na água e para se chegar às habilidades específicas da natação: os nados formais. Em seguida, o livro aborda questões ligadas a prática por pessoas com deficiência e para grupos de risco. Depois, são inseridos o nado artístico e o polo aquático. Os autores almejam conversar com alunos e colegas professores de Educação Física que estão espalhados pelas piscinas de todo o Brasil, ensinando aos iniciantes as diversas experiências que podem ser realizadas no meio aquático, sejam no ambiente escolar, de academias, clubes competitivos ou não competitivos. Título: “Natação para condicionamento físico: 60 sessões de treinamento para velocidade, resistência e técnica” Autor: Emmett Hines Sinopse: o livro é indicado para quem busca aperfeiçoar a velocidade, a resistência, o condicionamento físico e a técnica. O técnico de Natação Emmett Hines desenvolveu 60 sessões de treinamento e 16 programas organizados por zonas de treinamento de modo que o leitor possa encontrar aqueles que melhor correspondam a seu nível de condicionamento físico e às suas necessidades de desempenho. Mais de uma dúzia de corretivos de técnica ajudarão o leitor a elevar o nível de eficácia do seu nado “Crawl”. Com zonas-alvo de frequência cardíaca, instruções sobre a eficiência da braçada, corretivos de técnica progressivos, dicas e avaliação do condicionamento físico.
Associado de Ribeirão Preto adere à campanha “Você faz parte dessa história”
“Somos associados da ACAD há muitos anos e, além dos benefícios financeiros como descontos no ECAD, taxas da GetNet e em compras de materiais, temos todo o suporte que a Associação nos proporciona, especialmente o apoio jurídico, de informações e os eventos realizados, com muita troca de conhecimentos.” Este depoimento é do empresário e profissional de Educação Física, Ricardo Ros há onze anos no mercado de fitness com a Cross Fit Ribeirão, que conta que sua academia tem como foco a saúde e o condicionamento físico e que trabalha com um público classe A e B+, a maioria na faixa etária de 25 a 45 anos. O espaço também oferece fisioterapia pilates e atividades para crianças e adolescentes. Ricardo participou da campanha “Você faz parte dessa história” lançada pela ACAD Brasil em comemoração aos 25 anos da Associação e que tem reunido muitas histórias de proprietários e gestores de academias, em todo o país. A campanha é uma forma de homenagear quem faz o dia a dia do setor e conta trajetórias que impulsionam a Associação a continuar apoiando e fortalecendo as academias em todo o Brasil. Independentemente do tamanho do seu espaço fitness, a ACAD Brasil está aqui para apoiar e fazer a diferença. Venha fazer parte da nossa história! Participe da campanha você também! Clique aqui para assistir o vídeo e conhecer a campanha.
Encontro ACAD Bahia: retenção, perspectivas do setor e case de sucesso
Quando este informativo foi fechado, o Encontro ACAD Bahia, realizado hoje, dia 4 de outubro, ainda não havia terminado, mas um dos resultados já era evidente: empresários e gestores baianos experimentaram momentos de muita troca de experiência e puderam se concentrar em pensar em seus negócios fora da rotina operacional. As palestras “Retenção: como criar o hábito de treinar nos alunos”, com Rafael Coelho, diretor regional da ACAD na Bahia, e “Fitness em foco: perspectivas do setor de academias”, com Ailton Mendes, e a apresentação do case “De personal a empresário de sucesso com rede própria”, por Leandro Batista, empresário de academia e líder da Associação, fizeram parte da programação especialmente pensada para o público baiano.
Encontro ACAD Rio Grande do Norte tem “caras” novas e novos associados
Na quarta-feira, dia 2 de outubro, a ACAD reuniu gestores de academias em mais um Encontro Regional, desta vez no Rio Grande do Norte. Realizado no hotel Holiday Inn Natal, o evento reuniu gestores e empresários para uma rodada de palestras e muita troca de experiências entre os participantes. O balanço foi muito positivo, com a adesão de novos associados da região. “Tivemos uma presença muito qualificada, um grupo atento, várias ‘caras’ novas, pessoas que nunca haviam participado do nosso ecossistema e que chegaram junto para somar, o que é muito importante para fomentar o nosso mercado através da Associação. Algo interessante foi encontrar redes com dez unidades e academias com uma única unidade, também promovemos a aproximação de academias vizinhas que nunca tinham se falado. Por ser um evento no qual estamos mais próximos do gestor, podemos ouvir melhor as suas dores, demandas e assim ajudá-los em seus negócios”, disse Wescley Garcia. A programação contou com três palestras “Estratégias eficientes para impulsionar vendas online”, com Ervans Andrey, CEO da agência Potiguar Digital; “Mentalidade e crescimento: a ciência por trás da construção de equity no setor fitness”, com Wescley Garcia; e “Fitness em foco: perspectivas do setor de academias”, com Ailton Mendes. Após as palestras, os palestrantes se juntaram aos especialistas de mercado, Sérgio Ítalo, cofundador da Rede Burnfit, e Eduardo Medeiros, sócio proprietário da TORKEfit, para uma mesa-redonda sobre o fitness nacional.
Convocação: ACAD Conference Rio tem agenda intensa sobre fitness
“A ACAD completou 25 anos e a gente vai fazer uma baita celebração aqui no Rio, cidade maravilhosa, onde a Associação nasceu. Uma programação com painéis, palestras e no final um coquetel. Eu ainda tomo parte do debate sobre gestão de pessoas. Não fique fora dessa!”. Essa é a convocação do Diretor Regional da ACAD no Rio de Janeiro, Marcelo Ferreira, para o evento Conference ACAD Rio, que será realizado no dia 31 de outubro, quinta-feira. Será uma programação criada especialmente para a cidade carioca, onde tudo começou, há mais de duas décadas! Um dia inteiro de palestras, painéis práticos, debates com especialistas, happy business com oportunidades de negócios e compras coletivas e muito mais! Uma verdadeira imersão em temas sensíveis e indispensáveis para o mercado de fitness. Pela manhã, os participantes serão reunidos em seis diferentes grupos, cada um sob uma temática e com a orientação de um especialista de mercado, que conduzirá as discussões sobre o tema. À tarde, duas palestras vão trazer dicas preciosas sobre “Posicionamento: o caminho de um negócio lucrativo” e “Academias tradicionais: desafios e oportunidades no presente e no futuro”. Para fechar a programação, um coquetel especial em celebração ao aniversário da ACAD, que nasceu em 1999. Será uma festa com direito a brindes, homenagens, depoimentos emocionantes e o lançamento no Rio de Janeiro do livro “ACAD Brasil 25 anos de luta e amor dedicados ao fitness, saúde e bem-estar”. Imperdível! Para quem quiser acompanhar o evento online, basta clicar aqui e se inscrever!
INFORMATIVO 176
Nesta edição, você vai ler: – Faltam poucos dias: Encontros ACAD Rio Grande do Norte e Bahia – ACAD Conference Rio terá dia de imersão no fitness + comemoração 25 anos! – Associado de Brasília adere à campanha “Você faz parte dessa história” – 24 de outubro: Encontro Internacional de Natação – Movement chega à Paraíba: loja em João Pessoa será inaugurada dia 3 de outubro – Pesquisa revela motivações da geração Z na carreira fitness Faltam poucos dias: Encontros ACAD Rio Grande do Norte e Bahia Outubro é um mês recheado de eventos do setor de fitness! Já na primeira semana do mês, nos dias 2 e 4, serão realizados os Encontros ACAD no Rio Grande do Norte e na Bahia, com palestras de feras do mercado e o tradicional networking entre proprietários e gestores de academias em cada região. Programação: 3 palestras “Estratégias eficientes para impulsionar vendas online”, com Ervans Andrey, CEO da agência Potiguar Digital; “Mentalidade e crescimento: a ciência por trás da construção de equity no setor fitness”, com Wescley Garcia, diretor da ACAD… Leia mais ACAD Conference Rio terá dia de imersão no fitness + comemoração 25 anos! Em mais uma super comemoração de 25 anos da Associação, no dia 31 de outubro será realizada a Conference ACAD Rio, uma programação criada especialmente para a cidade carioca, onde tudo começou, há mais de duas décadas! Um dia inteiro de palestras, painéis práticos, debates com especialistas, happy business com oportunidades de negócios e compras coletivas e muito mais! Uma verdadeira imersão em temas sensíveis e indispensáveis como gestão de pessoas, gestão de processos, vendas, marketing digital, cultura organizacional e experiência do cliente. Pela manhã, os participantes serão reunidos em seis diferentes… Leia mais Associado de Brasília adere à campanha “Você faz parte dessa história” Mais uma história que inspira e fortalece o setor nacional de fitness, saúde e bem-estar! Vem com a gente! “Meu foco é na qualidade de vida e no bem-estar e eu atuo num nicho que ainda não é explorado: pessoas que sabem da importância do exercício, mas não gostam de treinar”, disse o empresário Gustavo Bergamaschi, proprietário do estúdio Be Exclusive Gym, academia de Brasília em atividade há seis anos, com foco no lúdico, no desafio e na diversão. Gustavo participou da campanha “Você faz parte dessa história” lançada pela ACAD Brasil… Leia mais 24 de outubro: Encontro Internacional de Natação Mais uma vez a ACAD Brasil estará presente com estande, para receber empresários e associados, no Encontro Internacional de Natação. Promovido anualmente pela Metodologia Gustavo Borges, o EIN será realizado de 24 a 26 de outubro, no Senac Santo Amaro, na zona Sul paulistana, e o tema será “Nadando com propósito”. Dentre alguns nomes internacionais já confirmados estão os americanos Stephen Langendorfer, que falará sobre “Competência aquática”, e Glenn Mills, com o tema “Recursos visuais e tecnologia: potencializando o aprendizado do nado”, e a argentina Carolina Olmedo, que vai abordar “Exercícios… Leia mais Movement chega à Paraíba: loja em João Pessoa será inaugurada dia 3 de outubro Na próxima quinta-feira, dia 3 de outubro, o setor de fitness tem um encontro marcado no coquetel de inauguração do novo espaço Movement: uma loja consultiva e especializada em montagem de academias! Para a capital da Paraíba, a Movement criou um espaço moderno, com equipe especializada e a oferta de equipamentos voltados para experiências transformadoras. Totalmente adequada às mais recentes tendências de mercado, a loja promete uma nova maneira de se conectar com a saúde e o bem-estar. O espaço fica na Av. Pres. Epitácio Pessoa, 3560, no bairro de Miramar, em… Leia mais Pesquisa revela motivações da geração Z na carreira fitness O que será que leva alguém da geração Z a se tornar instrutor de aulas coletivas? “’Ser pago para malhar” pode ser uma das motivações? As respostas para estas e outras questões foram apontadas na pesquisa “Nurturing the Next Gen” (nutrindo a próxima geração), realizada pela Les Mills, que analisa como jovens percebem as oportunidades de carreira no setor de fitness. Embora o salário e a progressão na carreira sejam importantes para a geração Z (faixa etária entre 12 e 27 anos), os valores relacionados ao meio ambiente e à inclusão… Leia mais
Pesquisa revela motivações da geração Z na carreira fitness
O que será que leva alguém da geração Z a se tornar instrutor de aulas coletivas? “’Ser pago para malhar” pode ser uma das motivações? As respostas para estas e outras questões foram apontadas na pesquisa “Nurturing the Next Gen” (nutrindo a próxima geração), realizada pela Les Mills, que analisa como jovens percebem as oportunidades de carreira no setor de fitness. Embora o salário e a progressão na carreira sejam importantes para a geração Z (faixa etária entre 12 e 27 anos), os valores relacionados ao meio ambiente e à inclusão também foram apontados como essenciais. A falta de orientação foi citada pelos entrevistados como a maior barreira à formação. Aqui vale lembrar que o Brasil é um dos poucos países que tem a Educação Física com formação de ensino superior. O relatório foi elaborado com o objetivo de contribuir com o futuro do setor e desbloquear oportunidades de recrutamento de instrutores de exercícios em grupo. Os “grandes candidatos” — aqueles entrevistados com alto nível de interesse em se tornar instrutores — gostam da ideia de trabalhar em um ambiente de condicionamento físico, mas também têm a percepção de que isso é intimidador, exaustivo e não é bem remunerado. Os jovens são motivados por: seu amor por treinamento e por estar em um ambiente fitness (55%); transformar seu hobby em uma fonte de renda (45%); querem impactar positivamente a vida de outros (34%), a ideia da renda adicional é atraente (31%). Quanto ao que os jovens esperam, embora um salário digno tenha sido o fator mais importante (71%), também atribuem muita importância a questões sociais: 54% querem que seu empregador se importe com diversidade, equidade e inclusão; 55% querem que os valores de seu empregador se alinhem com os seus próprios e 54% querem que seu empregador se importe com o meio ambiente. O relatório faz uma série de recomendações sobre como as academias podem incentivar mais pessoas nessa faixa etária a treinar como instrutores de exercícios em grupo, entre as quais: Incentivar a atual equipe de instrutores para buscar talentos em suas aulas e perguntar se eles gostariam de ser treinados para serem treinadores. Ter um processo claro e acessível para as equipes seguirem quando alguém demonstra interesse. Capacitar a força de trabalho existente para ser mentora. Dar o máximo de informações aos clientes sobre o que o treinamento envolve, pois a incerteza está se mostrando uma barreira. Amplificar os valores sobre diversidade e meio ambiente.
Movement chega à Paraíba: loja em João Pessoa será inaugurada dia 3 de outubro
Na próxima quinta-feira, dia 3 de outubro, o setor de fitness tem um encontro marcado no coquetel de inauguração do novo espaço Movement: uma loja consultiva e especializada em montagem de academias! Para a capital da Paraíba, a Movement criou um espaço moderno, com equipe especializada e a oferta de equipamentos voltados para experiências transformadoras. Totalmente adequada às mais recentes tendências de mercado, a loja promete uma nova maneira de se conectar com a saúde e o bem-estar. O espaço fica na Av. Pres. Epitácio Pessoa, 3560, no bairro de Miramar, em João Pessoa, capital da Paraíba.
24 de outubro: Encontro Internacional de Natação
Mais uma vez a ACAD Brasil estará presente com estande, para receber empresários e associados, no Encontro Internacional de Natação. Promovido anualmente pela Metodologia Gustavo Borges, o EIN será realizado de 24 a 26 de outubro, no Senac Santo Amaro, na zona Sul paulistana, e o tema será “Nadando com propósito”. Dentre alguns nomes internacionais já confirmados estão os americanos Stephen Langendorfer, que falará sobre “Competência aquática”, e Glenn Mills, com o tema “Recursos visuais e tecnologia: potencializando o aprendizado do nado”, e a argentina Carolina Olmedo, que vai abordar “Exercícios direcionados nos aprendizados das habilidades e nados nas aulas infantis”. Já entre os destaques brasileiros, um time de primeira: Fabrício Madureira, Renata Rodrigues, William Urizzi, Guilherme Tucher, Marcela Zaratini, André Trindade, Ana Maria Pinheiro, Jocian Machado Bueno, Marcia Greguol, Debora Della Colleta, Cláudio Scorcine e outros. Confira todos os palestrantes clicando aqui! Para mais informações e inscrições, clique aqui
Associado de Brasília adere à campanha “Você faz parte dessa história”
Mais uma história que inspira e fortalece o setor nacional de fitness, saúde e bem-estar! Vem com a gente! “Meu foco é na qualidade de vida e no bem-estar e eu atuo num nicho que ainda não é explorado: pessoas que sabem da importância do exercício, mas não gostam de treinar”, disse o empresário Gustavo Bergamaschi, proprietário do estúdio Be Exclusive Gym, academia de Brasília em atividade há seis anos, com foco no lúdico, no desafio e na diversão. Gustavo se associou à ACAD com o objetivo de trocar experiências e conectar-se com empresários do setor, aprendendo o que funciona em outras cidades e compartilhando suas próprias vivências. Com essa troca, ele busca contribuir para o crescimento coletivo e a excelência na gestão da sua academia. Gustavo participou da campanha “Você faz parte dessa história” lançada pela ACAD Brasil em comemoração aos 25 anos da Associação e que tem reunido muitas histórias de proprietários e gestores de academias, em todo o país. A campanha é uma forma de homenagear quem faz o dia a dia do setor e conta trajetórias como a de Gustavo, que impulsionam a Associação a continuar apoiando e fortalecendo as academias em todo o Brasil. Independentemente do tamanho do seu espaço fitness, a ACAD Brasil está aqui para apoiar e fazer a diferença, assim como fazemos com o Studio Funcional Silvia Souza. Venha fazer parte da nossa história! Participe da campanha você também! Clique aqui para assistir o vídeo e conhecer a campanha.