A “Pesquisa sobre Vidas Ativas com Crianças e Jovens de 2023-2024”, realizada no Reino Unido, descobriu que as crianças têm mais probabilidade de serem ativas se tiverem uma atitude positiva em relação ao exercício. No relatório, a definição de atividade física abrange atividades de condicionamento físico, academia, dança, ciclismo, esporte, caminhada, patinete, viagem ativa, esportes de equipe, natação, brincadeira ativa e atividade informal.
Os pesquisadores descobriram que, quando as crianças tinham três ou mais atitudes positivas em relação à atividade física (contadas como felicidade, resiliência e confiança), 62% eram ativas, 17% eram razoavelmente ativas e 21% eram menos ativas.
No entanto, onde não tinham nenhuma atitude positiva, apenas 34% eram ativos, 23% eram razoavelmente ativos e 44% menos ativos, demonstrando o quão importante é a atitude mental quando se trata de desenvolver hábitos de vida saudáveis.
O presidente-executivo da Sport England, Tim Hollingsworth, diz: “Para a geração da pandemia, a COVID-19 teve um impacto fundamental. Os dados mostram que, para as crianças cujos primeiros anos impressionáveis foram definidos por lockdowns e falta de atividades, as atitudes em relação ao esporte e à atividade física são distintamente negativas.”
Ele conclui: “o desafio é enorme, com questões como o aumento dos níveis de obesidade e o aumento do custo de vida prejudicando as perspectivas de saúde das crianças também. Mas, também é uma oportunidade. Uma geração ativa é crítica para as missões do governo porque crianças ativas se transformam em adultos ativos, ajudando o sistema público de saúde e melhorando a saúde e a riqueza de longo prazo do nosso país.”
