A indústria fitness rotulou a Geração Z como um grupo curioso sobre sobriedade, em busca de bem-estar e apaixonado por academias, mas agora há uma nova geração intrigante surgindo. Como engajar a Geração Alpha?
Nascida entre 2010 e 2024 (já existe a Beta), a Geração Alpha — apelidada de Geração Vidro — é um grupo assustadoramente familiarizado com a tecnologia. Foi a primeira geração a crescer com celulares nas mãos e a não conhecer o mundo sem internet. Uma narrativa comum é que a tecnologia representa um grande perigo para a saúde dessa geração, levando a baixos níveis de atividade, desequilíbrios nos níveis de dopamina e um estado constante de alerta.
No entanto, segundo pesquisadores do GWI, que entrevistaram 20 mil jovens de 18 países, essa geração está dominando a arte da autopreservação online e é muito mais eficiente em ignorar conteúdo negativo na internet do que as gerações mais velhas poderiam supor — ou fazer, enquanto consome notícias alarmistas sem parar.
A pesquisa também mostrou que eles buscam experiências no mundo real — houve um aumento na frequência aos cinemas devido à interação social que isso proporciona. Isso representa uma enorme oportunidade para a indústria oferecer um espaço para uma geração de jovens que buscam experiências emocionantes e reais em locais onde se sintam acolhidos.
Aos 15 anos, os membros mais velhos da Geração Alpha já têm idade suficiente para frequentar muitas academias. Quão flexível está o setor para aceitá-los? Seria ótimo se academias e centros de lazer pudessem ser o lugar ideal para receber grupos de amigos nas tardes de sábado ou depois da escola, justamente quando essa geração está conquistando sua independência, em vez de perdê-los para lugares como o McDonald’s, que é especialista em atrair jovens.
Opinião de especialistas que trabalham com sucesso com a Geração Alpha
“A experiência dos adolescentes na academia pode influenciar a maneira como eles se exercitarão pelo resto de suas vidas. Ajudar a Geração Alpha a se movimentar mais significa abordar uma cultura geracional completamente nova. Essa geração costuma viajar em grupos e seu senso de identidade está intimamente ligado aos amigos. Eles precisam de apoio social e de atividades que envolvam seus amigos. A narrativa sobre saúde e bem-estar deve evitar mensagens focadas na aparência. Em vez disso, podemos fornecer mensagens positivas sobre como o exercício faz você se sentir, como ele melhora suas habilidades, sua autoimagem e, também, os aspectos sociais. Para envolver esse grupo, as atividades precisam ser divertidas, sociais e pensadas especificamente para eles. Vale incluir um ou mais instrutores especializados em jovens que possam coordenar um programa específico. O mais importante é conhecer os jovens da sua região: descubra seus interesses, ouça-os e implemente suas sugestões. Sua academia pode ser um espaço positivo onde eles se sintam acolhidos e interajam com adultos que os ouvem, em vez de repreendê-los. Pode se tornar o lugar onde eles se sintam seguros, felizes e confiantes.”
Jessica Christensen, Fundador da Mavericks Academy
“Os centros de lazer oferecem um espaço vibrante e dinâmico para socializar e praticar exercícios físicos, e têm potencial para se tornarem os clubes juvenis do futuro, se forem programados corretamente. A categoria de membros juniores é a que apresenta o crescimento mais rápido entre os membros da GLL – temos mais de 80 mil membros juniores e os valorizamos muito. Malhar na academia é a atividade preferida deles, com mais de 15 mil visitas registradas a cada semana, seguida por natação e esportes. Observamos uma divisão de 64% homens para 36% mulheres, por isso estamos planejando introduzir aulas de ginástica em grupo com o objetivo de aumentar a participação feminina. A maior parte do envolvimento ocorre por meio do “boca a boca” e da frequência aos centros de lazer com seus colegas — a experiência é tanto social quanto física, e nossos centros de lazer oferecem um local seguro para que eles se encontrem com os amigos enquanto se mantêm saudáveis.”
Marco Coppola, gerente de saúde e bem-estar do grupo GLL
“Os ‘Alpha’ respondem bem a experiências gamificadas, integração digital e oportunidades para acompanhar seu progresso. No entanto, também anseiam por conexões sociais autênticas e atividades colaborativas com seus pares. Atualmente, 20% dos nossos membros têm entre 11 e 18 anos, e esse número continua a crescer. Firmamos uma parceria com o Oldham College para capacitar 30 dos nossos funcionários em Liderança de Atividade Física para Adolescentes. Isso lhes proporciona as habilidades essenciais para adaptar o treinamento físico aos jovens e elaborar programas que levem em consideração as rápidas mudanças físicas, o desenvolvimento do sistema nervoso, os desafios sociais e as diferentes motivações dos jovens. Criamos o Blast – um conceito de fitness em grupo divertido, inclusivo e envolvente. A gamificação foi introduzida no aplicativo Oldham Active e os jovens podem completar desafios e receber medalhas por participar de treinos e aulas, além de desbloquear conquistas ao atingir metas. Buscamos expandir isso com mais recompensas adequadas à idade.”
Lauren Connis, chefe de saúde e bem-estar da Oldham Active