Uma pesquisa da Universidade de Cambridge, no Reino Unido, concluiu que a obesidade é resultado dos genes e que os indivíduos têm menos poder sobre seu peso do que gostamos de acreditar. As pessoas saudáveis e magras ganharam na loteria genética.
O Study Into Lean and Thin Subjects (STILTS) envolveu 2 mil pessoas saudáveis e magras (definidas como tendo um IMC de menos de 18 kg/m2) sem condições médicas ou distúrbios alimentares, que foram questionadas sobre sua saúde e estilo de vida. Amostras de saliva também foram usadas para análise de DNA e comparadas com amostras de 1.985 pessoas gravemente obesas e 10.433 controles de peso normal.
Financiado pelo Wellcome e pelo Conselho Europeu de Pesquisa, o estudo foi liderado pela Professora Sadaf Farooqi do Instituto Wellcome-MRC de Ciências Metabólicas da Universidade de Cambridge, em colaboração com uma equipe do Instituto Wellcome Sanger, liderada pela Dra. Inês Barroso.
“Como previsto, descobrimos que pessoas obesas tinham uma pontuação de risco genético maior do que pessoas com peso normal, o que contribui para o risco de estarem acima do peso. Esta pesquisa mostra pela primeira vez que pessoas magras e saudáveis geralmente são magras porque têm uma carga menor de genes que aumentam as chances de uma pessoa estar acima do peso”, diz a professora Farooqi.
Sarah LeBrocq, fundadora e diretora da All About Obesity, aconselha os profissionais de fitness a usar esta pesquisa como um lembrete para abandonar as abordagens centradas no peso e focar na saúde geral, força, mobilidade e bem-estar. Isso envolve promover fitness inclusivo, trabalhar para reduzir o estigma, personalizar abordagens e encorajar metas realistas.
Embora esta pesquisa tenha descoberto que a obesidade é resultado de genes, o ambiente também está desempenhando um papel no aumento do número de pessoas vivendo com obesidade. Alimentos ultraprocessados que tornam mais fácil consumir mais calorias sem se sentir cheio, enquanto estilos de vida sedentários, disparidades econômicas, estresse e insônia levam ao ganho de peso.
“Reconhecer as influências genéticas e ambientais permite uma abordagem mais diferenciada, compassiva e eficaz para apoiar as pessoas em suas jornadas de saúde”, diz LeBrocq.
