Estreia do ACAD Conexões em Londrina foi um sucesso!
Hoje, dia 23 de maio, foi realizada a 1ª edição do ACAD Conexões em Londrina. O evento foi um sucesso, não apenas pela expressiva participação dos empresários da região, mas também por ter proposto temas relevantes sobre o mercado fitness e ainda reunir importantes representantes do setor. A abertura do encontro ficou a cargo da diretora regional da ACAD no Paraná, Karina Miyaki, e do presidente do CREF9-PR, Gustavo Brandão. “O mercado fitness está muito aquecido. Estamos vendo não só os gestores de academia, mas fornecedores e o segmento como um todo muito engajado em fazer com que possamos alavancar o setor, aproveitando esse bom momento. A ACAD tem um papel primordial nisso tudo, porque realmente conecta pessoas do mercado, especialmente aquelas que estão no interior e às vezes não têm acesso. A Associação também tem parceiros que estão fazendo essas conexões. Espero que neste evento de hoje, as pessoas tenham aproveitado todo o conteúdo”, disse Karina Miyaki. “Para nós do CREF Paraná é uma honra poder fazer um evento em parceria com a ACAD. A gente sabe da importância da Associação para que o setor de academia se desenvolva cada vez mais. Encontros como este sempre terão o apoio do Conselho de Regional de Educação Física do Paraná, porque as academias geram benefícios para sociedade e emprego para os nossos registrados, para os profissionais de Educação Física. Tem chamado a atenção o crescimento do número de academias e isso tem reflexo no trabalho que a ACAD vem fazendo no Brasil todo. Mais uma vez, parabéns ACAD, parabéns Ailton!”, disse Gustavo Brandão. A rodada de palestras teve como temáticas liderança estratégica; políticas públicas para combate ao sedentarismo; e dicas para academias lucrativas. Ailton Mendes, presidente da ACAD Brasil; Isis Woltzenlogel Paleo, diretora de Operações na ABC Evo; e Iracelis Gonçalves, líder regional da ACAD Brasil no Paraná foram os palestrantes que levaram muito conteúdo para o encontro. “A ideia para hoje foi compartilhar com os empresários e gestores presentes um pouco sobre a cultura de gestão de pessoas que tem na EVO. Sobre as conexões estabelecidas aqui, como somos patrocinadores da ACAD, entendemos que é muito importante estarmos presentes nos eventos regionais, indo para todos os lugares, acompanhando a Associação e levando o nosso conhecimento aos gestores de academias”, disse Isis Woltzenlogel Paleo. “Estou muito feliz, porque a expectativa era muito alta, já que em Londrina não tem muitos eventos para o nosso setor. Mais de 40 pessoas presentes é um número muito expressivo para a cidade e com essa primeira experiência, acredito que os proprietários de academia e nossos gestores da região vão começar a ter um outro olhar sobre a ACAD e entender que no formato de associativismo ele pode ir muito mais longe. Esse é o primeiro evento de muitos que virão!”, disse Iracelis Gonçalves. “Mais uma das comprovações da importância destes eventos regionais realizados pela ACAD em todo o país é a presença dos fornecedores-parceiros e patrocinadores. Em Londrina, tivemos a presença de representantes da ABC Evo; Matrix; Polar; TrendX e Wellhub, que viajaram até o Paraná especialmente para participar das conexões com nossos associados. Agradecemos a presença importantíssima de cada um deles”, disse Andrea Rodrigues, gestora executiva da ACAD Brasil. Depois da rodada de palestras, o já tradicional happy hour deu espaço para que ainda mais conexões fossem estabelecidas entre as pessoas presentes.
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Nesta edição, você vai ler: – ACAD Conexões Minas Gerais tem casa cheia e dinâmicas com especialistas – Últimas vagas: ACAD Conexões chega à Londrina – Health & Fitness Association convoca empresários a participar do Global Report 2025 – Inscrições abertas: falta menos de 1 mês para o Fit Connect Pernambuco – Ana Paula Leal Graziano comanda eventos como Arnold Sports Festival e Rio Sport Show ACAD Conexões Minas Gerais tem casa cheia e dinâmicas com especialistas Hoje foi dia de ACAD Brasil Conexões em Minas Gerais! Com casa cheia, o evento contou com palestra sobre gestão, muitas dicas e insights de especialistas e momento exclusivo para networking. No formato da programação, uma proposta diferente: rodada de dinâmicas práticas sobre quatros dos temas mais sensíveis ao mercado de fitness – Vendas; Tendências de mercado; Gestão de pessoas; e Gestão estratégica. Os especialistas que comandaram essa rodada foram Almeris Armiliato, presidente do Inner Gestão de Pessoas; Lidiane Castilho, especialista em Estratégia Empresarial; Yan Ouriques, fundador da Rokaz Academia de Escalada… Leia mais Últimas vagas: ACAD Conexões chega à Londrina Liderança estratégica; políticas públicas para combate ao sedentarismo; dicas para academias lucrativas e muito mais na programação do ACAD Conexões Londrina. O evento está marcado para a próxima sexta-feira, dia 23 de maio e vai reunir proprietários e gestores de academia. A abertura do encontro ficará a cargo da diretora regional da ACAD, Karina Miyaki, e do presidente do CREF9-PR, Gustavo Brandão. Entre os palestrantes já confirmados estão: Ailton Mendes, presidente da ACAD Brasil; Isis Woltzenlogel Paleo, diretora de Operações na ABC Fitness Evo; e Iracelis Gonçalves, líder regional da ACAD… Leia mais Health & Fitness Association convoca empresários a participar do Global Report 2025 Anualmente, a Health & Fitness Association (antiga IHRSA) publica o Global Report, um levantamento que reúne informações sobre empresas do setor, e para o relatório de 2025 a entidade convoca operadores de academias de todo o mundo a participar da pesquisa. O objetivo do Global Report é reunir informações sobre os mercados em cada país, mas é também produzir insights sobre o estado da indústria global de fitness. Este documento anualmente é de grande importância para o setor e quanto mais academias forem mapeadas, mais fidedigno será o relatório. A pesquisa leva… Leia mais Inscrições abertas: falta menos de 1 mês para o Fit Connect Pernambuco No dia 13 de junho, a partir das 8 horas, empresários e gestores do fitness têm um encontro marcado em Pernambuco: mais uma edição do Fit Connect PE. O evento será realizado no hotel Grand Mercure, na Avenida Boa Viagem, 4070, Recife. O evento já tem confirmados seis especialistas do mercado fitness e a programação terá muito conteúdo, com 3 palestras e 3 oficinas temáticas de treinamento. Todos os participantes terão acesso à programação completa da manhã (08h às 14h). No período da tarde, serão realizadas três oficinas de treinamento, com… Leia mais Ana Paula Leal Graziano comanda eventos como Arnold Sports Festival e Rio Sport Show Para quem ainda não leu a entrevista com a executiva Ana Paula Leal Graziano, publicada na última edição da Revista ACAD Brasil, esta é mais uma oportunidade. “Organizei mais de 300 eventos em 35 anos!” Este é um dos muitos feitos da fundadora e diretora executiva da Savaget, que é, também, a CEO do Arnold Sports South America. Ana Paula é uma mulher extremamente bem-sucedida em um mercado tradicionalmente masculino e, em sua trajetória, superou estereótipos para demonstrar de forma consistente que a liderança feminina não só é possível, como fundamental… Leia mais
ACAD Conexões Minas Gerais tem casa cheia e dinâmicas com especialistas
Hoje foi dia de ACAD Brasil Conexões em Minas Gerais! Com casa cheia, o evento contou com palestra sobre gestão, muitas dicas e insights de especialistas e momento exclusivo para networking. No formato da programação, uma proposta diferente: rodada de dinâmicas práticas sobre quatros dos temas mais sensíveis ao mercado de fitness – Vendas; Tendências de mercado; Gestão de pessoas; e Gestão estratégica. Os especialistas que comandaram essa rodada foram Almeris Armiliato, presidente do Inner Gestão de Pessoas; Lidiane Castilho, especialista em Estratégia Empresarial; Yan Ouriques, fundador da Rokaz Academia de Escalada e do Bop Games, evento esportivo; Gustavo Fleming, diretor-presidente do Sindicato Patronal das Academias de Ginásticas MG; e Carlos Rodrigues, diretor da ACAD Brasil em Minas Gerais. “É uma satisfação imensa ter mais um evento Conexão ACAD Brasil Minas Gerais com casa cheia, nesse formato de palestras combinadas com ações práticas com especialistas mediadores e com temas escolhidos pelos associados, que foram indicados no encontro passado. Isso é que é conexão! Foi um sucesso! Já estamos animados para o próximo encontro e certos de que a ACAD vem fazendo a diferença aqui no mercado mineiro. Os gestores de academias vão sair daqui inspirados para já na segunda-feira colocarem em prática os insights e aprendizados que receberam aqui”, disse Carlos Rodrigues, diretor da ACAD Brasil em Minas Gerais. Esta edição do ACAD Conexões Minas Gerais foi ainda mais especial porque estiveram presentes representantes de fornecedores parceiros, só marca de peso: Total Pass, ABC EVO, KIKOS (patrocinadores Diamond); Wellhub, Colortel (patrocinadores Gold) e a Conectar (apoiador). “Queremos dar as boas-vindas aos nossos mais novos parceiros que chegam para reforçar o time de peso de fornecedores que oferecem benefícios para associados da ACAD. Na categoria Gold, a White Wall, especialista em inteligência artificial, e na categoria silver a Trendx, empresa de equipamentos pneumáticos”, disse Andrea Rodrigues, gestora executiva da ACAD Brasil.
Ana Paula Leal Graziano comanda eventos como Arnold Sports Festival e Rio Sport Show
Para quem ainda não leu a entrevista com a executiva Ana Paula Leal Graziano, publicada na última edição da Revista ACAD Brasil, esta é mais uma oportunidade. “Organizei mais de 300 eventos em 35 anos!” Este é um dos muitos feitos da fundadora e diretora executiva da Savaget, que é, também, a CEO do Arnold Sports South America. Ana Paula é uma mulher extremamente bem-sucedida em um mercado tradicionalmente masculino e, em sua trajetória, superou estereótipos para demonstrar de forma consistente que a liderança feminina não só é possível, como fundamental para a inovação e para a construção de ambientes mais colaborativos e inclusivos. Em 2025, Ana Paula estará à frente de outras dezenas de eventos, entre os quais Arnold Sports Festival e Rio Sport Show, ambos já consagrados na agenda oficial do mercado. Quais são os desafios em ser uma mulher bem-sucedida num mercado tradicionalmente masculino? Acredito que a principal barreira resida na necessidade constante de provar competência e resiliência. Essa jornada exige coragem, determinação e, sobretudo, a criação de redes de apoio que incentivem e empoderem outras mulheres a ocuparem espaços de destaque. Acredito que cada desafio superado fortaleça nossa presença e pavimente o caminho para que mais mulheres possam contribuir com suas ideias e habilidades, transformando o setor e inspirando futuras gerações. Sinto um imenso orgulho em fazer parte dessa evolução e estou comprometida em continuar promovendo eventos que celebrem a diversidade, a excelência e o espírito inovador que caracteriza o universo do fitness brasileiro. A primeira vez que você abriu a sua casa depois da pandemia foi para reunir sua equipe e planejar a edição do “Arnold”. Ter um time bem próximo faz diferença? Ter um time que funciona como uma verdadeira família é essencial para o sucesso de qualquer empreendimento, especialmente no setor de eventos, onde a colaboração, o comprometimento e a resiliência são fundamentais. Mais de 50% dos colaboradores da Savaget vieram de laços de amizade e, apesar de questionado por muitos, este modelo de gestão tem funcionado para mim, pois conheço cada um, as suas limitações e os seus pontos fortes, o que torna a relação mais fluida e eficaz. Uma equipe alinhada com os mesmos valores e propósitos também reflete na qualidade do evento, pois quando as pessoas trabalham com paixão e sintonia, isso transparece no resultado, impactando positivamente expositores, parceiros e o público. No fim das contas, o mais importante não é O QUE realizamos, mas COM QUEM realizamos! Schwarzenegger é autor da frase: “coisas comuns são para pessoas comuns, eu sou diferente!” O que se terá de diferente na edição de 2025 do Arnold Sports Festival? Essa frase do Schwarzenegger reflete exatamente o espírito que permeia o evento. Buscamos ir além do lugar comum! Construímos cada edição baseada nos pontos fortes e nos que precisam ser aprimorados. Estamos preparando inovações que vão transformar não somente a experiência do público, mas também a dos expositores. O evento é um grande “combo” e reúne feira + conhecimento + esportes + entretenimento! No fitness, criamos diversos eventos paralelos: Congresso de Gestores de Academias, Congresso de Fisioterapia e Fórum de Hotelaria e Condôminos. A experiência que vamos gerar estende-se fortemente para o business e as marcas poderão experimentar não apenas o contato com o consumidor dos seus produtos, mas um estreitamento ainda maior com os clientes. O espírito “eu sou diferente” não é apenas uma frase, é o nosso compromisso diário em oferecer um evento que transcende expectativas e redefine o que significa ser extraordinário no mundo do esporte, saúde e qualidade de vida! Você realiza eventos de esportes desde 1993. O que mudou nestes 32 anos, não só no mercado, mas na sua visão sobre eventos? O mercado de eventos esportivos passou por uma transformação gigantesca, tanto em estrutura quanto em alcance. No início, eventos eram mais segmentados em nichos, como musculação, corrida ou esportes olímpicos. Hoje, há uma integração muito maior entre diferentes áreas, incluindo fitness, saúde, nutrição, tecnologia e até bem-estar animal, refletindo a demanda crescente por experiências mais completas e diversificadas. A profissionalização do setor também evoluiu exponencialmente e hoje usamos big data, inteligência artificial e redes sociais para entender o público, personalizar experiências e ampliar o alcance global. Além disso, a sustentabilidade e o impacto social se tornaram essenciais. Há 30 anos, pouco se falava de ESG em eventos esportivos, mas hoje é uma prioridade pensar em logística sustentável, acessibilidade e inclusão. Minha visão sobre eventos mudou junto com esse crescimento. Antes, eu via um evento apenas como um espaço para competições e expositores. Hoje, enxergo como um ecossistema vivo, onde cada detalhe — da experiência digital à interação presencial — precisa ser pensado para criar conexões, gerar negócios e promover um estilo de vida saudável e inspirador. O segredo do sucesso ao longo dessas três décadas foi adaptar constantemente, ouvir o público e inovar sem perder a essência do esporte. A ACAD Brasil completou 25 anos e você foi homenageada em reconhecimento à imensa contribuição ao mercado de fitness. Como você se sente sendo uma referência de excelência? Receber essa homenagem da ACAD, pelas mãos do Ailton, que eu tanto admiro, em um momento tão emblemático como os 25 anos da associação, é uma sensação profundamente gratificante e inspiradora. Sinto-me honrada em ser reconhecida como uma referência de excelência em um setor que pulsa inovação, paixão e transformação. Essa conquista não é apenas fruto do meu trabalho individual, mas do esforço coletivo de todos que, dia após dia, contribuem para elevar o padrão do mercado nacional de fitness, nutrição esportiva e esportes. O mercado carioca está ávido por mais uma edição da Rio Sport Show. É verdade que ela vai acontecer em 2025? Pode nos contar mais sobre este evento? A Rio Sports Show teve sua primeira edição em 1999 e desempenhou um papel fundamental no crescimento do mercado de academias no Brasil. Após um hiato de oito anos, estamos muito empolgados em anunciar que o evento retorna ao Rio de Janeiro, entre os dias 10 e
Inscrições abertas: falta menos de 1 mês para o Fit Connect Pernambuco
No dia 13 de junho, a partir das 8 horas, empresários e gestores do fitness têm um encontro marcado em Pernambuco: mais uma edição do Fit Connect PE. O evento será realizado no hotel Grand Mercure, na Avenida Boa Viagem, 4070, Recife. O evento já tem confirmados seis especialistas do mercado fitness e a programação terá muito conteúdo, com 3 palestras e 3 oficinas temáticas de treinamento. Todos os participantes terão acesso à programação completa da manhã (08h às 14h). No período da tarde, serão realizadas três oficinas de treinamento, com insights e dicas práticas que poderão ser aplicadas nas rotinas de academias. “Como as três oficinas acontecem simultaneamente, o ideal é que cada empresário leve para o evento mais dois representantes de sua academia, para assim cobrir todas as temáticas e aproveitar ao máximo o conteúdo oferecido. Será uma oportunidade de atualização sobre inteligência artificial, automação, vendas, liderança, rotatividade de colaboradores, como escalonar, tendências que vão impactar o futuro do fitness e muito mais”, disse Andrea Rodrigues, gestora executiva da ACAD Brasil. Programação Abertura: 08h00 – 09h30 – Credenciamento 09h30 – 10h00 – Abertura Rodada de Palestras: 10h00 – 10h40 – Gestão com Propósito: como o setor fitness pode transformar a saúde da população – com Ailton Mendes; presidente da ACAD Brasil, empresário e fundador da rede de Academias AMS Xperience. 10h40 – 11h20 – As 5 megatendências que estão moldando o futuro do fitness: o que todo gestor precisa saber – com Dudu Netto, diretor técnico da Bodytech Company, palestrante e referência no mercado fitness. 11h20 – 12h00 – Liderança pelo conhecimento: como diminuir a rotatividade dos colaboradores da sua academia – com Luiz Carnevali, diretor técnico, educacional e experiência do cliente, Especialista em liderança, gestão, carreira e CRO Fitness Link. Almoço: 12h-14h Oficinas de Treinamento: 14h00-16H00 (*) OPÇÃO 1: IA e Automação na prática: vender mais, reduzir custos e gerar diferenciação de marca – com Pierre Barbosa, criador do método MQV (Mapeamento de Qualidade de Vida), estrategista em fidelização fitness e wellness e Mentor G2P. OPÇÃO 2: Como impulsionar e escalar o seu negócio de forma sustentável e lucrativa – com Leandro Batista, diretor Regional ACAD Brasil CE, Diretor CREF12-PE, Presidente CDL Araripina, CEO do grupo Fitness Exclusive. OPÇÃO 3: Planejamento estratégico: construindo o passo a passo do sucesso da sua academia – com Wescley Garcia, diretor Regional ACAD Brasil RN, educador físico, palestrante, empresário, escritor e mentor. (*) Atenção: cada participante deve selecionar apenas uma opção de sua preferência. Clique aqui e garanta sua vaga!
Health & Fitness Association convoca empresários a participar do Global Report 2025
Anualmente, a Health & Fitness Association (antiga IHRSA) publica o Global Report, um levantamento que reúne informações sobre empresas do setor, e para o relatório de 2025 a entidade convoca operadores de academias de todo o mundo a participar da pesquisa. O objetivo do Global Report é reunir informações sobre os mercados em cada país, mas é também produzir insights sobre o estado da indústria global de fitness. Este documento anualmente é de grande importância para o setor e quanto mais academias forem mapeadas, mais fidedigno será o relatório. A pesquisa leva aproximadamente 10 a 15 minutos para ser concluída e quem respondê-la vai receber uma cópia do relatório da pesquisa. O prazo para participar é 31 de maio. Para responder, basta clicar aqui e leva menos de 15 minutos.
Últimas vagas: ACAD Conexões chega à Londrina
Liderança estratégica; políticas públicas para combate ao sedentarismo; dicas para academias lucrativas e muito mais na programação do ACAD Conexões Londrina. O evento está marcado para a próxima sexta-feira, dia 23 de maio e vai reunir proprietários e gestores de academia. A abertura do encontro ficará a cargo da diretora regional da ACAD, Karina Miyaki, e do presidente do CREF9-PR, Gustavo Brandão. Entre os palestrantes já confirmados estão: Ailton Mendes, presidente da ACAD Brasil; Isis Woltzenlogel Paleo, diretora de Operações na ABC Fitness Evo; e Iracelis Gonçalves, líder regional da ACAD Brasil no Paraná. Depois da rodada de palestras, um happy hour especialmente preparado para que mais conexões sejam estabelecidas! ACAD Conexões Londrina Data: 23 de maio, sexta-feira Horário: a partir das 14 horas Local: Condomínio Edifício Palácio do Comércio Endereço: Rua Minas Gerais, 297, Centro. Londrina, PR Clique aqui e se inscreva!
INFORMATIVO 204
Nesta edição, você vai ler: – ACAD FAZ: diretoria vai à Brasília dialogar com autoridades sobre fomento ao fitness – Últimas vagas! Próxima sexta-feira tem ACAD Conexões em Minas Gerais – ACAD Conexões Londrina terá três palestras com especialistas – É hoje! Fitness Brasil Expo anuncia virada de lote para ingressos com desconto – China tem maior evento mundial de piscinas e spas a partir de amanhã – Estudo revela que a prática regular de exercícios físicos regula mecanismos do apetite ACAD FAZ: diretoria vai à Brasília dialogar com autoridades sobre fomento ao fitness Uma comitiva da ACAD Brasil esteve, esta semana, no Congresso Nacional para rodadas com autoridades governamentais. A agenda em Brasília faz parte das estratégias da Associação para manter o diálogo com deputados, senadores e demais representantes das casas legislativas. Na comitiva, Ailton Mendes, presidente da ACAD Brasil, os diretores Patrick Aguiar e Taner Verçosa, e Mario Duarte, advogado da Associação, adotaram como principal pauta o desenvolvimento do setor de academias e dos profissionais de Educação Física. “Estes encontros pessoalmente são importantíssimos para a manutenção de todo o relacionamento que construímos com as… Leia mais Últimas vagas! Próxima sexta-feira tem ACAD Conexões em Minas Gerais Na próxima sexta-feira, dia 16 de maio, Minas Gerais será o ponto de encontro de mais uma edição do ACAD Brasil Conexões. Com um formato inovador, a programação contará com dinâmicas práticas, comandadas por especialistas atuantes no mercado. As temáticas serão: Vendas; Tendências de mercado; Gestão de pessoas; e Gestão estratégia. Além das dinâmicas e da palestra especial com Almeris Armiliato, presidente na Inner Gestão de Pessoas, o encontro terá o momento “Conexão”, na qual os participantes poderão fazer perguntas aos especialistas convidados, com muitas dicas, insights e troca de experiências. Leia mais ACAD Conexões Londrina terá três palestras com especialistas Na sexta-feira, dia 23 de maio, proprietários e gestores de academia do Paraná têm um encontro marcado em mais uma edição do ACAD Conexões, que desta vez chega à Londrina. O evento tem por objetivo ser um espaço de conhecimento, de networking, para compartilhar experiências e explorar soluções inovadoras que impulsionam negócios. A abertura do encontro ficará a cargo da diretora regional da ACAD, Karina Miyaki, e do presidente do CREF9-PR, Gustavo Brandão. Três palestras com especialistas atuantes no mercado estão programadas: Depois da rodada de palestras, um happy hour especialmente preparado… Leia mais É hoje! Fitness Brasil Expo anuncia virada de lote para ingressos com desconto Nos dias 28, 29 e 30 de agosto, será realizada a 26ª edição da Fitness Brasil Expo (antiga IHRSA), o maior evento do setor na América Latina. Para quem ainda não garantiu ingresso, a organização do evento anunciou para hoje a virada de lote e a última oportunidade para compra com descontos. Somente na feira, serão mais de 28 mil m² com expositores trazendo o que há de mais moderno no universo fitness. Na programação de cursos e palestras, um dos destaques da edição de 2025 será a lista de Keynotes… Leia mais China tem maior evento mundial de piscinas e spas a partir de amanhã A partir de amanhã e até segunda-feira, dia 12 de maio, será realizada mais uma edição do Asia Pool & Spa Expo, um complexo de feiras de importação e exportação de Guangzhou – grande cidade portuária a noroeste de Hong Kong, China. O Asia Pool & Spa Expo é conhecido como o maior evento mundial da indústria de piscinas e spas e acontece anualmente. É um encontro que tem como principais objetivos promover produtos asiáticos globalmente e oferecer uma plataforma eficiente de intercâmbio comercial para marcas globais entrarem na Ásia. Para mais… Leia mais Estudo revela que a prática regular de exercícios físicos regula mecanismos do apetite Uma pesquisa realizada pela Universidade Murdoch, na Austrália, mostra que exercícios moderados podem influenciar hormônios ligados à regulação da fome e levar a uma redução no apetite. O público analisado foi de jovens com idades entre 20 e 24 anos, sedentários e com obesidade, que passaram uma série de avaliações, para aferir níveis de colesterol, percentual de gordura e a circunferência da cintura. Também responderam a questionários sobre hábitos alimentares e a prática de atividade física. Após as medições, os voluntários receberam um café da manhã padrão e aguardaram uma hora… Leia mais
Estudo revela que a prática regular de exercícios físicos regula mecanismos do apetite
Uma pesquisa realizada pela Universidade Murdoch, na Austrália, mostra que exercícios moderados podem influenciar hormônios ligados à regulação da fome e levar a uma redução no apetite. O público analisado foi de jovens com idades entre 20 e 24 anos, sedentários e com obesidade, que passaram uma série de avaliações, para aferir níveis de colesterol, percentual de gordura e a circunferência da cintura. Também responderam a questionários sobre hábitos alimentares e a prática de atividade física. Após as medições, os voluntários receberam um café da manhã padrão e aguardaram uma hora para a digestão. Em seguida, foram submetidos a um teste de atividade física com um cicloergômetro, uma espécie de bicicleta ergométrica. Nesse equipamento, fizeram cinco minutos de aquecimento e, depois, receberam uma carga de estímulo que aumentava a cada dois minutos, até a exaustão. Durante a prática, o consumo de oxigênio, a produção de dióxido de carbono e a frequência cardíaca dos voluntários foram monitorados. Os pesquisadores constataram que, em resposta à contração dos músculos, substâncias como a interleucina-6 e a irisina, que controlam o apetite, foram liberadas e agiram de maneira mais intensa ao longo de 40 minutos, aproximadamente, após o treino. Apesar de o número de participantes do estudo ser pequeno e o trabalho ser focado em um grupo de pessoas com um perfil específico, especialistas ouvidos pela Agência Einstein ressaltam a importância do resultado. “O estudo traz informações interessantes sobre os fatores referentes à influência dos exercícios sobre a fome e a saciedade e ratifica outros trabalhos que já demonstraram essa relação — que, inclusive, podemos comprovar na nossa prática clínica, em especial quando se trata de exercícios aeróbicos de intensidade moderada”, diz a endocrinologista Deborah Beranger, do Rio de Janeiro. O endocrinologista Carlos André Minanni, coordenador médico do check-up e da pós-graduação em endocrinologia do Hospital Israelita Albert Einstein, destaca outros achados da pesquisa. “De fato, esse estudo adiciona dados relevantes aos mecanismos pelos quais a atividade física modula a fome, incluindo alterações hormonais, elevação da temperatura e do fluxo sanguíneo, e a redução do neuropeptídeo Y (NPY), um conhecido estimulante do apetite no sistema nervoso”, comenta. Contudo, são necessários mais estudos para entender como esses resultados se aplicam na população em geral. “Os efeitos são variados dependendo do tipo de exercício, da duração, da intensidade, do condicionamento prévio, da genética e da alimentação da pessoa, entre outros fatores”, observa Minanni. Fonte: Agência Albert Einstein https://www.agenciaeinstein.com.br/
China tem maior evento mundial de piscinas e spas a partir de amanhã
A partir de amanhã e até segunda-feira, dia 12 de maio, será realizada mais uma edição do Asia Pool & Spa Expo, um complexo de feiras de importação e exportação de Guangzhou – grande cidade portuária a noroeste de Hong Kong, China. O Asia Pool & Spa Expo é conhecido como o maior evento mundial da indústria de piscinas e spas e acontece anualmente. É um encontro que tem como principais objetivos promover produtos asiáticos globalmente e oferecer uma plataforma eficiente de intercâmbio comercial para marcas globais entrarem na Ásia. Para mais informações, o site oficial do evento permite tradução. Clique aqui!
